鱼肉的营养成份

发布时间：2024-07-05 14:20
下面围绕“鱼肉的营养成份”主题解决网友的困惑

鱼肉含有什么营养成分

蛋白质、脂肪（较多不饱和脂肪酸）、多种维生素（维生素A、维生素D、B族维生素等）、矿物质（钙、磷、钾、碘、锌、硒等）

鱼肉营养 含量

鱼肉的蛋白质易于人体吸收，营养胜过熊掌.脂肪 含量较低，且多为不饱和脂肪酸。多数含量只有1%--4%，如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫...

鱼肉鸡肉营养成分

主要营养成分：鱼类中蛋白质含量在15～20%，其中带鱼、白鲢和黄鱼等含量较高，在18%以上。一斤大黄鱼中蛋白质含量约等于1.2斤鸡蛋或7斤猪肉中的含量。鲳鱼的蛋白质...

鱼肉中含量最多的营养物质是( ) A. 糖类 B. 脂肪 C

能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质．糖类是人体进行生理活动的主要供能物质；蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质，也能提供能，人体的生长发育、组织的更新...

鱼肉中的主要营养成分是什么?

1、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水...

鱼肉含有哪些营养吗

1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白...

鲳鳊鱼的营养成份有哪些

1、鲳鳊鱼含有多种营养成分；2、一百克鱼肉含蛋白质十五点六克，脂肪六点六克，碳水化合物零点二克；3、钙十九毫克，磷二百四十毫克，铁零点三毫克；4、鲳鳊鱼含有...

鸡肉,鱼肉,猪肉主要营养成分的异同,详细点

一、营养成分相同点：都含有蛋白质、脂肪、维生素。二、营养成分不同点 1、蛋白质含量不同 每百克鸡肉中蛋白质的含量大约是19.4g，每百克猪肉中蛋白质的含量大约是...

鱼肉营养素是什么意思

鱼肉营养素是指鱼肉中所含有的营养成分，包括蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。由于鱼肉中的营养成分种类丰富，其营养价值也非常高，因此被誉为“水中的草原”。鱼...

100g鱼肉营养成分有哪些?

1、镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；2、完全蛋白质，如黄鱼含17.6...

网站已经找到数个鱼肉的营养成份的检索结果

更多有用的内容，可前往大连营口商会主页查看

返回顶部