金刚功八段锦易筋经可以同时练吗

发布时间：2024-07-31 23:15
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练完易筋经练什么好???

工欲善其事，必先利其器。要想在实战中从容不迫、得心应手，运用好少林金刚10大摔，还应在平时练好一些臂、腿、腰的摔法基本功，这样才能在搏斗拼杀中尽显神威。下...

谁会气功啊我一点都不会可不可教教我啊

在练习此功的同时,还可以并练出铁头功、铁臂功、大力功等,可谓:一功多能。用在气功表演上,能进行头顶开砖碎石、臂断顽铁、银枪刺喉、滚卧钉床、气绷钢丝和金刚铜体...

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