发朋友圈的健康养生知识

从饮食健康的角度来看，多吃除湿、营养的食物对人体健康更加有利。懒妈妈的早餐也很健康，有乳白色的豆沙、鸡蛋煎饺、玉米、西兰花、白切牛肋骨，还有香甜多汁的梨子。它芳香、丰富但简单！网友：健康一餐！平时我们两个人的话，都会尽量蒸、煮，以减少脂肪的摄入，但儿子在家就不好了！

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养生圈有句话叫“午饭后不吃饭”。人们认为，午餐后不吃任何东西更有利于减肥和身体健康。 46岁的王老师由于工作繁忙，经常吃饭不规律。正好看到朋友圈里有人发了一篇关于如何通过不吃午餐来保持健康的文章，我觉得这很适合我的生活模式，所以干脆就不吃晚餐了。王老师这个习惯已经坚持了5年，但在某个时候，他却在等我继续。

11月3日，传来悲伤的消息，在《西游记》中扮演毗卢婆婆菩萨的著名演员杨启敏于当天去世，享年99岁。杨启敏公开露面的照片显示，虽然她一身白发，头发上的她依然精神抖擞，戴着墨镜，展现出她独特的魅力。朋友圈里，杨启敏的生活态度备受关注。她经常分享有关健康和养生的小贴士，比如在睡前说这些。

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朋友圈一直是“传播知识”的场所，但对于老年人来说，往往成为传播不良消息的重灾区，尤其是经常关注健康养生知识的老年人。尤其是被家长认为是谣言的四种健康主张其实是真的。别误会我的意思。半熟鸡蛋并不安全：生活中，很多人都喜欢吃半熟鸡蛋，认为这些半生不熟的鸡蛋更健康？

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翻看家里老人的朋友圈，铺天盖地的健康知识让人眼花缭乱。保持健康真的可以长寿吗？林海峰的去世让很多人深思。享有健康专家光环的林海峰拥有整体自然疗法创始人、中国保健食品协会健康专业委员会委员、中国卫生学会医药保健研究会理事等多项头衔科技等等，听起来好高端，后面会介绍。

“辟谣养生谣言101”中医咨询及义诊致力于为大众提供实用的健康知识。专注于一门专业的科普“干货”，将吸引每一位热爱中国养生文化的亚健康年轻人。现场动态表演非常精彩！乐队演唱、饶舌说唱、八段锦表演等诸多有趣的表演，将本次养生保健活动推向了高潮。欢乐的气氛可以让每个人都开心。

吃生寄生虫减肥、医美直播卖“三无”产品……朋友圈夸大的医疗“新闻”是真还是假，是不是很难辨别？自媒体中一些似是而非的关于美丽、健康的“知识”背后到底有多少算计？虚假的医疗、药品、医疗器械信息有时让人受骗却无从说起。近期，国家卫生健康委、中央网信办、最高人民法院、最高人民检察院稍后将就此介绍。

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吃生寄生虫减肥、医美直播卖“三无”产品……朋友圈夸大的医疗“新闻”是真还是假，是不是很难辨别？自媒体中一些似是而非的关于美丽、健康的“知识”背后到底有多少算计？虚假的医疗、药品、医疗器械信息有时让人受骗却无从说起。近日，国家卫健委和中央网信办、最高人民法院、最高人民检察院联合发布了哪些消息？

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医美直播带货“三无”产品……朋友圈里那些夸张的医疗“新闻”是不是真假难辨？自媒体中一些似是而非的关于美丽、健康的“知识”背后到底有多少算计？虚假的医疗、药品、医疗器械信息有时让人受骗却无从说起。近日，国家卫生健康委会同中央网信办、最高人民法院、最高人民检察院、公安部.

医美直播带货“三无”产品……朋友圈里那些夸张的医疗“新闻”是不是真假难辨？自媒体中一些似是而非的关于美丽、健康的“知识”背后到底有多少算计？虚假的医疗、药品、医疗器械信息有时让人受骗却无从说起。近日，国家卫生健康委会同中央网信办、最高人民法院、最高人民检察院、公安部.