回答:你这个情况主要是考虑是膝关节磨损过度导致的膝关节骨性关节炎,建议1、做个膝关节核磁共振检查明确诊断先。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪...
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早...
蹲下膝盖疼有可能是缺钙引起的,也有其他疾病造成的,需要到医院做检查,明确病因。出现下肢疼痛、膝盖疼痛、膝盖疼痛等症状时,身体内的钙缺乏或钙补充不足都会导...
1. 咨询医生:如果您的情况持续或加剧,应该咨询医生或专业的运动医学专家,以获得准确的诊断和治疗建议。2. 物理治疗:物理治疗可以帮助改善关节的稳定性和灵活性...
病情分析:你好,此种情况有可能会滑膜炎的疾病引起的了。是常见的一类疾病。指导意见:此种情况往往是可以选择理疗、外用药物或配合消炎止痛药物的治疗。最好是检...
治疗方法主要是防止负重深蹲,降低上下楼梯或登山这种姿势锻练,能够坐着桌椅上或沙发上不负重开展膝盖骨伸屈活动,还可以平卧练空蹬自行车姿势。口服药常见的是氨...
回答:问题分析: 根据你的叙述情况有可能是缺钙、关节血液循环不好引起的。 意见建议: 建议1、注意休息、适当营养、适当体育锻炼,忌食太辣等刺激性食物。2、可...
1. 蹲下时膝盖疼痛是许多人常见的现象,这可能是因为膝盖关节周围软组织的炎症或者关节退变引起的。2. 若你经历这种疼痛,最好去医院进行专业检查,如X光片拍摄,...
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