将红米放入碗中,加入清水,用手轻轻搓洗,去除表面的灰尘和杂质。换水重复清洗几次,直到水基本清澈为止。浸泡红米:清洗后的红米加入适量清水,浸泡30分钟至1小...
1、 舀出红米将其淘洗干净,注意红米的数量大约是大米的三分一。2、在盘里倒入水,没过红米1至3厘米即可,放水中浸...
(1)事先浸泡红米 红米跟黑米、糙米等杂粮一样,表面有一层种皮,导致红米吸水很慢,如果不泡水直接用来煮饭或者煮...
孕妇可以适量吃红米女性在怀孕期间的饮食禁忌并不十分严格,只要没有先兆流产症状,孕妇没有特殊的疾病,各种健康食物都可以适量进食,注意避免高盐、高脂、高糖、...
食材:165克水发红米、75克水发红豆、30克红枣、玫瑰花少许、20克红糖。做法:1、将洗净的红枣切开,去核,再把果肉切粗丝,备用。2、砂锅中注入适量清水烧开,放入洗净...
红米如果想要做饭的话,首先注意的是要提前进行进行浸泡,浸泡好以后呢,才可以吃。浸泡两至三个小时,如果可以第二天制作的话,可以选择前一天浸泡一晚。这样的话...
这样可以让米粒吸水、膨胀,能够使煮出来的稀饭口感更加绵软,并且还能让米更快的被煮熟!主料:大米40g,黑米40g,...
1. 1、取大米和小米各适量,淘米,将红枣和葡萄干洗净。2、加入适量冰糖,煮饭。3、等着煮好就好啦~~~亮晶晶的~甜甜的喜欢哟~红米小米粥 食材食谱热量:3335(大卡)...
制作:1.准备好红米,糯米、玉米和青豆的煮米饭的材料; 2. 将米洗干净后,把剩余材料一起放入电饭煲中,并加入点盐...
让你健康又美丽哦!材料 主料:花生50g、红豆20g、大米80g;辅料:盐适量、水适量、蚝豉5只 花生红豆粥 1 花生、红豆、蚝豉洗净后浸泡 2 大米洗净 3 将所有材料放...
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