1、早餐:起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。口渴或肚饿时,以200cc沸水...
1. 先用沸水烫热茶具,放入适量茶叶(约茶具容量的20%)。2. 进行洗茶,注入少量滚水浸泡茶叶10秒,然后倒出。3. 从第一泡开始,用沸水冲泡约10秒,倒入公道杯过滤...
熟普洱茶是减肥的好选择,其喝法如下:1.控制饮用量:每天喝1-2次即可,每次建议喝250毫升。2.饮用时间:最好在饭前、饭后半小时喝,可以起到促进消化和减少脂肪吸...
1、普洱茶一般可以每天三餐后喝一些,最好用紫砂壶或者陶瓷壶来浸泡,取少许放入茶壶中,用开水加盖泡10分钟以上即可分放至茶杯中,每次餐后喝200ml以上的茶水,可...
1.普洱茶5-10克冲热水1500cc,饭前10分钟喝500cc 2.100克主食,适量菜肉鱼等 3.饭后半小时再饮用500cc 4.口渴或肚子饿时再饮500cc一个水果 晚餐:1.晚餐以牛奶水果...
1:起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;2:正常早餐。以100cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。3:口渴或肚饿时,以200cc沸水...
普洱茶减肥的最佳泡法:1.用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度,大小大概为1/2口香糖大小),加入800-1000ml凉水,大火煮开,转小火再煮5分钟,倒出茶汁。2.再...
普洱茶瘦身也要坚持一定的原则。用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法。早餐:早上起床后就可以喝一杯...
首先,取适量普洱茶(约1/2口香糖大小),加入800-1000ml凉水,大火煮开后转小火煮5分钟,倒出第一遍茶汁;接着再次加入同样水量,煮10分钟,倒出第二遍茶汁。将两...
1、将普洱沱茶置入滤杯中,5至10克(所放的茶叶量可以按照个人喝茶浓淡而定);2、将刚煮开的沸水注入滤杯中;3、盖末茶叶;4、重复2、3步骤,弃去第二道茶水;5、...
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