在尝试这些方法之后,也可以用这些方式来辅助自己情绪转移,主动帮助别人,找有益的书来读,到自然中呼吸,欣赏各种...
你曾经为高兴而开怀,为悲伤而伤心,这就是情绪。情绪是一种心理状态,我们经历各种各样的事情,它们给我们带来许多感受:有时人们精神焕发,有时人们萎靡不振;人...
今天下午举办了一次心理健康讲座。主讲的是来自蚌埠市的吴松年老师,主题是“我的情绪我做主”,听到这个主题,我很诧异:情绪也是可以自己做主的吗?我带着这个问...
主体:写你自己是在有这样的情绪时,自己是怎么调节的。情绪:喜(乐极生悲)、怒(伤人坏事)、哀(伤身伤神)结尾:我的青春我作主,我的情绪我作主。每种情绪都...
“老师,我觉得宣泄情绪还应该考虑到周围人的感受,不要自己发泄完就算了,结果影响了别人。还有,就是不能违法。我今天早上做得很不好,影响了同学,影响了班级形...
人的情绪发自内心,虽说心只有一颗,但是我们的情绪却有几千几百种,真的很妙很玄。所以人心才不容易摸透吧!但是我认为我的心情就这么简单,想哭就哭,想笑就笑,...
今天下午,我冒着炎炎夏日到休博园参加“我的情绪我做主”活动。我到活动现场没一会,活动就开始了。讲课的是一个面目和善的的陈老师,陈老师是国家二级心理咨询师...
可以找朋友宣泄情绪,找朋友倾诉。找个人倾诉,把一些不好的情绪,把心里的压力都说给朋友听,有人陪伴心里也会好受很多。可以去打沙包。把不满的情绪,内心的焦虑...
青春,像那春天的雨,既讨厌又喜爱。生活充满乐趣,穿上青春的衣服,扬起快乐的笑脸,迈开你的脚尖,去探索这个世界!青春,我要干我想干的事,我要学乐器,学唱歌...
危机危机,如果你只看到危险,那你就永远不会看到机遇。自古祸福相倚,是祸是福,就在于你的心态。心态好了,积极情绪占了上风,消极情绪就被赶走了。机遇、好运就...
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