1.以降低血浆【低密度脂蛋白】胆固醇为主的调脂药物。包括: ① 胆汁酸螯合剂:如考来烯胺(消胆胺)和考来替泊(降胆宁)。 ② HMG-CoA还原酶抑制剂(他汀类),...
不饱和脂肪酸对我们的身体是很好的,它可以起到降低我们体内低密度胆固醇的作用,所以说自己的 低密度胆固醇 过高的话,可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物来...
1、克星一:膳食纤维。适量摄入膳食纤维利于产生饱腹感,它不仅能和肠道内的胆酸、胆盐结合,还能刺激大肠蠕动,将胆固醇排出体外,降低血液中胆固醇的含量。2、克...
第一步:一般针对高脂血症的患者在治疗上建议,血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,如果增高较多,可以服药治疗,常用的药物有贝特类药物,降血脂作用,具有明...
同时各项指标也不算太高,暂时不要过于担心。主要从饮食上要注意低盐低脂饮食,尽量不要吃高脂肪高热量的东西,多吃...
胆固醇高的人一定要注意饮食健康和生活有规律。首先要养成良好的饮食习惯,在平时要多吃五谷杂粮,不要吃一些精致的甜品,还要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃西红柿和芹...
低密度脂蛋白要坚持吃胆固醇低的食物,应该吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,比如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆类、谷类、水果、蔬菜等等,如果这样可以降低血脂中的...
其患者饮食主要需要注意如下几点:1、豆类:豆类属于高营养低脂肪、低热量的食品,其富含有优质蛋白、必需氨基酸、钙、铁、磷等微量元素,不仅可以促进肝细胞的修...
总胆固醇有些高,不过通过饮食可以调整过来;低密度脂蛋白4.32,没有问题,就是稍高一些对身体也没有不好的影响,大家关注的是高密度脂蛋白。一、饮食1、减少一些...
.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,...
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