怎么判断自己是否抑郁了

发布时间：2024-04-22 19:44
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如何判断自己抑郁了测试?

心情日记：在一段时间内，每天记录你的心情和情绪变化。通过分析这些数据，你可以看到是否存在持续的情绪低落和抑郁倾向。抑郁自评量表（PHQ-9）：这是一种经常被...

如何判断自己是否有抑郁?,,

如果一个人有兴趣减退、心情压抑、疲劳无力等症状，影响了生活、工作，持续时间超过两周，就可以诊断为抑郁症。如下...

怎么知道得了抑郁症?

以下是一些常见的抑郁症症状：1. 持续的情绪低落：感到悲伤、空虚、无助、无望，持续时间至少两周以上。2. 兴趣和乐趣减少：对平常喜欢的活动或兴趣失去兴趣，感觉...

想知道自己是不是抑郁了,怎么确定自己是不是真的得

1、想知道自己是不是抑郁了:怎么确定自己是不是真的得了抑郁症? 方式一: 判断一下自己是否最近在情绪上,负面情绪很多,积极的情绪基本没有。 当一个患上抑郁症的人,...

怎样判断自己是不是患了抑郁症之类的心理疾病?

判断抑郁症的标准就是，最近总想哭，一个人喜欢独处，不愿意和朋友交流，有厌世的情绪，觉得对一切都失去了兴趣，有...

如何知道自己有没有抑郁?

抑郁是一种常见的心理疾病，如果你怀疑自己可能有抑郁，以下是一些常见的症状和迹象，可以帮助你判断：持续的悲伤情绪：你可能感到无法摆脱悲伤、绝望或空虚的情绪...

如何去判断自己是否抑郁,求一个过来人说说

抑郁是一种常见的心理障碍，它会影响一个人的日常生活和工作。以下是一些可能表明您是否抑郁的常见症状：1. 情绪低落：您是否经常感到沮丧、无助或绝望？2. 焦虑：...

怎么判断自己是否有抑郁症?

我无法提供专业的医学诊断。然而，以下是一些常见的抑郁症症状，你可以通过自我评估来判断是否存在抑郁倾向：1. 持续的低落情绪，感觉沮丧、悲伤或空虚。2. 对平常...

怎么判断一个人有没有抑郁症

这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分。没有0分 轻度1分 中度2分 严重3分 1悲伤 你是否一直感觉到伤心或者悲哀？2泄气 ...

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