血运差怎么调理

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血运差怎么调理问：孩子肝脾不和该怎么调理？ 很多家长发现，小宝宝哭闹之后会拒绝吃饭，大一点的孩子学习有压力时会出现厌食、间断腹痛等问题。这种现象说明，心情会影响脾胃。中医认为，百病皆生于气，讲的就是情绪致病。中医常讲，肝主疏泄，肝脏是人体调理气机的重要枢纽，可以帮助脾运化水谷，是什么。

＞ω＜ 血运差怎么办精神状态差等等，这多是你的脾胃出了问题。“脾胃不和百病丛生”，那么脾胃不好该怎么去调理呢？有的人说是该补脾，有的人是说该健脾，其实这是两个不同的情况。健脾是说先把我们身体里的“垃圾”清除了，比如痰湿了，气滞了，把这个脾的功能给它恢复了，脾的运化正常了，自然水湿也就说完了。

不管成人还是儿童，日常调理的第一要务是健脾。如果脾不好的话，不管你日常饮食或是进补调理，对营养的消化吸收都会有影响，因为脾主运化。特别是孩子，脾不好的话对孩子的影响是很大的，比如孩子不爱吃饭、便秘或腹泻、有口臭、睡觉露睛、体质差容易感冒、稍一运动就汗淋淋的等还有呢？